EXPERTISE AUS WISSENSCHAFT UND PRAXIS
MASSGESCHNEIDERTE ERNÄHRUNG
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Massgeschneiderte Ernährung und es läuft!
Gerade die Verknüpfung von Theorie und deren Anwendung in der Praxis – Ich weiß wie sich „volle“ und „leere“ Energiespeicher und ein „fordernder“ Berufsalltag mit zusätzlich bis zu 25h Training in der Woche anfühlen und was dabei im Körper passiert –und warum und wie welche Ernährungs- und Trainingsform funktioniert, finde ich besonders reizvoll.
DABEI IST MEIN ZIEL
–EGAL, OB IN EINZELCOACHINGS, VORTRÄGEN ODER SEMINAREN –
DIR DURCH AKTUELLE KENNTNISSE UND HANDLUNGSEMPFEHLUNGEN
AUS DER ERNÄHRUNGSWISSENSCHAFT UND SPORTERNÄHRUNG ZU
MEHR GESUNDHEIT, LEISTUNGSFÄHIGKEIT UND WOHLBEFINDEN ZU VERHELFEN.